2016年1月

グリーンスムージーがシェイクするだけでできちゃう

グリーンスムージーがシェイクするだけでできちゃう

(公開: 2016年1月19日 (火))

30代、独身女性。女子力アップと、今度初めてフルマラソンに挑戦するためケガを避けるために体重を落とすことにしたの。

運動はしているので、あとダイエット方法としてはカロリーをコントロールするしかないと思って、置き換えダイエットに挑戦することにしました!流行りのグリーンスムージーを本当は続けたかったんだけど、自分で作るのやミキサーを持っているけど洗うのが大変なので断念して、他によい方法がないかなと思っていたら、シェイクするだけでグリーンスムージーができちゃうというのを通販で発見して、現在それに挑戦しているよ。